楊佳士的特別推薦

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

草本之家蚓激酶一天要吃幾顆?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家地龍紅蚯蚓酵素適合中老年人嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家地龍紅蚯蚓酵素和藥物會不會衝突?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。JoyHui佳悅蚓激酶適合天天吃嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！日本WAKI蚓激酶適合什麼人吃?

每次去看小弟，我都不知道拿什么給他好，他愛喝酒，我便拿酒，他愛吃肉，我便拿肉，他愛吃那種松仁小肚，其實這小肚里邊沒多少肉，更多的是淀粉，但味道好，他喜歡吃，我亦是喜歡，兄弟兩個以前是每人切半個，然后喝酒。每次去看小弟，看他平平躺在那里，便放了心，他也只能一動不動平躺在那里，他從出生就沒走過路站起來過，到現在，他癱在床上更是一動不能動。別人的世界都很大，是天南海北，是春花秋月，是可以什么都有，而小弟的世界現在只有那一張床，床的這頭，放著茶葉筒子，放著一些零食，還有椰子糖，他所喜歡的椰子糖，還有一些其他亂糟糟的東西，床的那邊，又是亂糟糟的一些東西，一個大茶缸子，一根管子，那種普通的塑料管子，他用它來喝茶，因為小弟現在已經端不起那個茶缸。小弟的世界，現在只有一張床，床很小，但對他來說還是太大了，因為他現在是一動不能動，吃，在床上，喝，在床上，拉，在床上，溺尿，也在床上。我的小弟，上輩子也不知做了什么，也不知是誰這么殘忍，讓他受這么大的罪。每次去看小弟，我的心，那個不安，那個跳，唯恐看到他病了或不行了。但看到他還是那樣，還那樣躺著，便覺得這是個人間奇跡，這是個人間最大的殘忍，讓一個人就這樣活著，我知道，每到這種時候，我 的心里便在流淚，便有巨大的埋怨，但又不知道應該埋怨誰？應該是埋怨上天的殘忍吧，讓一個人這樣艱難地活在床上一動都不能動。春天的花再好，是別人的，秋天的月，如潑了一地的銀，也那么好，但都是別人的，唉，我的小弟。 每次去看小弟，我的心，是七上八下，看他活著，雖然放心，卻又埋怨是誰還讓他活著，我在心里，一次次想，小弟該結束了，我是相信這個世界上是有輪回的，比如，一個人死了，可以轉生去做一株樹，雖然只能站在那里不能行走，卻可以“嘩啦嘩啦”大聲和旁邊的樹說話，還可以把樹根，在地下，悄悄地朝另一棵樹伸過去，與人家做親密的糾纏。或者，可以轉生為一只小兔子，在草地上忽然受到了驚嚇，在不停地奔跑，或轉生為一只鳥，想往哪里飛就朝哪里飛。每次見到小弟，我總在心里說，小弟你怎么還活著？你怎么還在受這個苦，我在心里，真心愿小弟快快結束自己的痛苦，哪怕轉生為一只小飛蟲，“嚶”的一聲飛向東，“嚶”的一聲飛向西，那多好，唉，我的小弟，一動不能動的小弟。 那天，我在網絡視頻上看到了那只生在圣域西藏會跳搖滾的鴨子，我的心，一下子便像是要從身體里狂跳出來，我知道那鴨子就是我最最喜愛的杰克遜，他現在轉生在西藏去跳他喜歡的舞蹈，只不過他的身體變成了另一種形式，是一只鴨，但只要他的音樂一響起，他便會熱烈忘情地起舞，面對視頻，我一時淚流滿面！ 之后，我又去看小弟，我站在那里，看著床上一動不能動的小弟，心里滿滿的都是埋怨和不可思議，我在心里對小弟說，小弟，你怎么不趕快結束自己的苦難，你不妨也去轉生為一只會跳舞的鴨子，只要音樂一響起，向前，向后，轉身，再轉身，那翅膀，那尾羽，那脖子，是多么的優美，都在上下擺動“唰唰”做響。 小弟，你去吧，哪怕也去西藏轉生為一只鴨子，鴨子就鴨子吧，我聽見我在心里對小弟說。我的臉上，早已是淚落如雨，早已是淚流滿面…… >>>更多美文：心情隨筆

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人生哪兒有那么多退路，有時就得咬牙硬撐　　文/李思圓　　1　　昨天我到“燕子理發店”剪頭發，這家理發店在我們當地開了二十多年，全年三百六十五天，幾乎關門的天數不超過五天，即便是逢年過節，也是正常營業。　　給我剪發的剛好是這家店的老板娘。因為等的時間比較長，所以我們就閑聊了起來。　　我問老板娘，干這一行肯定很累吧？　　老板娘說，累也沒有辦法啊，人要糊口，總的有個一技之長，不然就無法生存啊。　　于是我問了她，做理發店的這些年，最辛苦的事是什么？　　她說，說起來那就太多了，比如手干裂到出血，手臂酸痛到抬不起來，一日三餐從沒準時吃過一口熱飯等。　　甚至生病時，即便渾身乏力，四肢酸軟，也要咬牙堅持給客人洗頭，做頭，燙染發。　　然后我又說，那你想沒想過，改行做點其他的事情？　　她回我到，干哪一行不辛苦呢，與其三心二意，什么都會干一點，但什么也干不好，還不如就憑借我這多年的理發技術，好好做下去。　　其實我一直很佩服這個老板娘，當地人都知道，二十多年前，她老公因為交通事故去世了，她靠開這家小小的理發店，一個人把年幼的兒子養到成年，著實不容易。　　其實老板娘即便不說，我也懂。　　她不是不想找一個輕松安逸時間夠寬裕的工作，可是她要養家還要供兒子讀書，以她一個農村婦女的能力，開理發店雖然很辛苦，但也是相對來說最能掙錢的職業。　　也許你也曾有這樣的感受，無論你是什么樣的職業，一旦工作有不如意，我們就會立馬給自己退路走。　　比如你會想，我改行做其他，我辭職換東家，再不濟我自己去創業當老板。　　可是很多時候，你會發現，人生看起來是有許多選擇，可是在現實生活中，你真的別無選擇。　　該你吃的苦，你得吃，該你受得罪，你得受，甚至該你吞下的委屈，你一絲一毫也少不了。　　2　　前幾天，我接到朋友王姐的電話，她告訴我，公司做了決定要臨時抽調她到更遠的異地去任職。　　我聽了以后，連忙恭喜她說，這是個好事啊。　　可是她卻悶悶不樂的說，到了外地，我就不能照顧到兩個孩子，幾乎一個月也難得見一面，我覺得對他們有虧欠。　　其實我非常理解王姐的心情，她從結婚后，一直跟老公異地，如今生了二胎，孩子還不到半歲，休完產假，她又得離開了。　　她說，我每次想孩子時，就會想，找個離家近的工作，那該多好啊。　　而且每次她從家里出門，看著孩子稚嫩的臉龐，和依依不舍的表情，她的心如刀絞，甚至想馬上辭職不干了。　　可是我知道，王姐不過是給我打電話舒緩壓力，不會真的辭職。　　她不是不想陪孩子，而是不得不暫時離開孩子去掙錢。她不是不想照顧家，而是不得不為家人拼盡全力，外出尋覓食糧。　　這些年，她一個人在外工作，沒有老公的疼愛，沒有孩子的陪伴，感受不到家的溫暖。　　她隨時都想要想辭職，可是她非常清楚，目前以她的家庭狀況，她只得如此選擇。　　如果她意氣用事選擇離職，兩個孩子以后的學費怎么辦，一家人的開銷怎么辦，她總不能每天守著孩子，但眼睜睜的看著他們餓肚子啊。　　也許我們每個人都有這樣的時刻，想要放棄，又不得不堅持。想要退縮，又不得不前進，想過上千次，我辭職不想干了，可是又不得不一直干下去。　　我們原以為人生是條條大路通羅馬，可是真正可行的路，也許就只有那么唯一的一條。　　也許這條路看起來崎嶇，走起來艱辛，可是它卻是你當下最好的選擇。你即便換一條路，也要遭受同樣的苦和累。　　其實沒有一種選擇是十全十美的，人生也沒有所謂的退路，不過是命運和現實，硬逼著我們不斷向前行。　　3　　我家小區門口，有個燒烤攤子。每天晚上6.7點鐘他們就開了門，然后一直要忙到晚上1,2點。　　那對夫妻已經在這里干了5,6年，許多同行也都吃不了這個苦，很多做了幾個月就干不下去了。　　就我知道的，這對夫妻有個兒子在市里讀大學，于是為了離兒子更近一點，也為了掙錢供兒子讀書，他們就選擇留在這里謀生。　　兩夫妻學歷不高，都是農民，家境也不好，只得選擇成本最低，賣體力活兒的工作，而大家都知道燒烤攤子，不需要店鋪費，而且收入比較高，所以自然而然的就成了夫妻的首選。　　可是賣燒烤并不是一件容易的事，每天一大早就要起床到菜市場買菜，然后洗菜，切菜，提前準備好炭火。到了晚上，有些顧客喝夜啤酒，經常點的菜很少，卻要吃上好幾個鐘頭。　　而每次夫妻都必須等到最后一個顧客離去，才收攤。當所有人都在睡夢中時，兩個人才拖著疲憊的身體，然后收攤回到出租房休息。　　而城市里，像這樣做小本生意的人，還有很多很多。他們不是非干這一行不可，可是憑他們現有的本事，又能干什么呢？　　無論怎么選，最終都是同樣性質的選擇。無論怎么折騰，你也始終逃不過該要承受的身心的折磨。　　也許我們每個人當下的選擇不是最好的，但也只能是當下必須要堅持的。　　我們本以為世界上有這么多的行業和職業，可是到最后你會發現，屬于你的那條路，怎么選擇，都是殊途同歸。　　4　　其實每個人的生活都是不容易的，每一種選擇也代表著每一種艱辛，你以為自己當前的路不是最好的，你以為還可以另謀出路，你以為還可以換一種活法，　　可是你終會明白，每個人都有自己的局限性，即便你再努力，再勤奮，再刻苦，有時也走不出某一個圈子和階層。　　曾經我們以為如果工作做不下去了，換一份就是。我們天真的以為如果換了新的工作，就會遇到好心的同事，溫柔的領導，好溝通的客戶。　　可是你終會明白，世界上的工作雖然有成百上千個，可是沒有一種工作是不辛苦的。　　曾經我們以為如果婚姻不幸福，換一個就是。我們天真的以為，換一個人，就可以得到既能掙錢養家，又能待你如花的戀人。　　可是最終你會發現，雖然戀愛對象可是隨意挑選，可是真實適合你的，你能與之匹配的無論任何人，他們身上都有你無法忍受的缺點和弱點。　　曾經我以為無論遇到任何人，任何事，都有好多好多退路，我們除了選擇a,還有其他任意一種選項。　　但是人生的許多真相，往往是很殘忍的。　　甚至現實一點說，每個人的生活其實根本就沒有退路可言，有時候你再委屈，再痛苦，也要堅持把你當下該走到路，好好走到底。 你沒有動力，是因為太愛找退路 沒有退路，才有出路 人生有很多路，除了退路分頁：123

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